大人はじめてバレエ何するの？
こんにちは！ 体験レッスンしてみませんか？
講師の大見恵子です。
大人のはじめてバレエクラスを紹介します！
みなさん初回レッスンの前に、「私本当にバレエなんてやったことないんですけど大丈夫でしょうか…？」と聞かれます。
大丈夫です！
大人のはじめてバレエクラスは、ストレッチから丁寧に進めていきます
でも、初めてバレエの動きをしてみると…
あれ？なんかグラグラするなぁとか、なんか変だなぁと感じるかもしれません
それは【姿勢】を正しくすることで解決できます！
正しい姿勢は見た目が美しいだけでなく、気持ちも前向きになっていきます✨
自分を静かに見つめ、向き合う感覚…
一緒に探してみましょう❣️
お問い合わせはこちらから✨
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