大人からの初級バレエ！
☆ 中学生以上～はじめての大人の方～子供の頃レッスンしていたけれど…
☆ 少人数でレッスンしています。
☆ 健康維持の為に！
☆ 何か楽しみながら運動をしたい方！
☆ 運動を習慣にしたい方！
さぁ、お仲間と一緒にバレエを始めましょう！
バレエ初級クラスです！
毎週木曜日１９時１５分～２０時４５分
ゆっくりていねいに。。。
楽しみながら。。。
ひとりひとりのペースに合わせながら
レッスンいたします。
お気軽に体験、見学にいらしてください。
ずいぶんやわらかくなりました～！
歩く姿勢も、見直しましょう！
発表会の様子を公開！
４歳から大人まで全員で「白鳥の湖」全２幕 に挑戦しました！
いっぱいいっぱい練習しました。
YouTube に発表会の様子をアップしました！
見てね～！⇓⇓⇓⇓⇓
12月クリスマス会の様子を公開
２０２１年クリスマス会の動画を公開しています。
３歳から１年生までのクラスです！
お楽しみください！
Youtubu限定公開しています。
https://www.youtube.com/watch?v=7HpQt0inmeM
フィットネスバレエ 体験中
クラシックバレエの基礎レッスンを元に、無理なく全身を動かし健康維持を目的とした特別クラスです。
火曜日 ９時２０分～１０時３５分 初心者クラス 初めての方でも大丈夫なクラスです。
火曜日 １０時４５分～１２時 中級クラス 以前にやられていた方大丈夫です。
入会金 ２，０００円
月会費 ４，４００円 （月４回税込み）
維持費 ５００円
場 所 東十条ふれあい館 または、まゆりバレエスタジオ
体験料 １，０００円
レッスン風景
大人はじめてバレエ何するの？
こんにちは！ 体験レッスンしてみませんか？
講師の大見恵子です。
大人のはじめてバレエクラスを紹介します！
みなさん初回レッスンの前に、「私本当にバレエなんてやったことないんですけど大丈夫でしょうか…？」と聞かれます。
大丈夫です！
大人のはじめてバレエクラスは、ストレッチから丁寧に進めていきます
でも、初めてバレエの動きをしてみると…
あれ？なんかグラグラするなぁとか、なんか変だなぁと感じるかもしれません
それは【姿勢】を正しくすることで解決できます！
正しい姿勢は見た目が美しいだけでなく、気持ちも前向きになっていきます✨
自分を静かに見つめ、向き合う感覚…
一緒に探してみましょう❣️
お問い合わせはこちらから✨
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